Sprungit igen!

idag har jag gjort nåt som det var ett tag sen jag gjorde sist, och det kändes i benen. Jag borde verkligen komma mig ut och springa lite oftare. Idag tog jag mig runt på gångvägarna runt mjölkuddsberget, sprang i intervaller första halvan å sen gick jag resten. Dumt att ta ut sig när det nu var ett tag sen sist. -8 grader i luften, nästan klart, ganska härligt. Kändes rätt bra, jag orkade springa lite mer än jag tänkt från början. Nästa gång ska jag nog ta en tunnare mössa dock, om det inte är kallare förstås